Главная -> Cтатьи -> Полные лодыжки

Полные лодыжки

Почему лодыжка полнеет, каковы причины? Кстати, для тех, кто не знает, лодыжками называются те места, где у нас расположены косточки возле ступни. Причины, в общем-то, две. Либо избыточное количество жира, либо это признак не здоровья, признак отека. При каких-то заболеваниях сосудов, сердца лодыжки могут быть отечными.
Нормальная нога устроена, так что в стопе жира практически нету, там есть мышцы, кости, связки нет только жира. А у того у кого лодыжки полные огромное количество жира откладывается в этой области и делает лодыжку совершенно другой по форме. То есть причин может быть две, генетика и ожирение, но не только. Полная лодыжка может быть признаком отека. Как определить отек это или жир? Чтобы это проверить нужно, нажать на то место где косточка. В норме это место совершенно твердое и никаких следов при нажатии не остается. А если отеки, то после нажатия остается ямочка.

О чем говорят отеки? Это серьезный симптом. Это недостаточность венозного тока, то есть неправильная работа вен, которые уводят жидкость из ног и плюс к этому недостаточность сердечной деятельности, которая не обеспечивает достаточную интенсивность кровотока. Отеки еще могут быть связаны и с патологией работы почек.
Как же вернуть себе изящные лодыжки? Первое, это хирургический способ удаления лишнего жира из лодыжек. Есть способ проще, давно изобретенный человечеством, это физические нагрузки, а именно это прыжки через скакалку. Те, кто этим занимаются, могу немало рассказать скакалка отзывы. Нога наша, стопа, во время прыгания совершает движения вверх, вниз, вверх, в низ. При таких движениях жир начинает расходоваться мышцами, уходит и жир и, между прочим, уходят и отеки при таких движениях. Прыгайте на здоровье.


 






Смотрите также:

Лечение алкоголизма от алкоголизма с помощью матрицы. Лечени от алкоголизма в Москве происходит анонимно.